martes, 27 de octubre de 2020

BIENVENIDO ! , Generemos una vida saludable!

Comuna de VIÑA DEL MAR!


Has comenzado por dar el primer paso hacia una vida saludable, aquí te enseñaremos las cosas básicas para poder generar un cambio en tu vida y además de tips de como poder realizar actividad física de manera individual, para que seas capaz de poder trabajar acorde a tus objetivos físicos.

Nuestro objetivo es producir un cambio personal en ti, haciendo que dejes de un lado el mal camino de la drogadicción y las malas andanzas inculcando la actividad física para así motivarte y procuparte por ti ya que cada uno es el encargado de producir cambios en su vida.

Nuestro proyecto consiste en realizar clase de zumba en un lugar vulnerable de la comuna de viña del mar, estas actividades se realizaran dentro de un recuento estudiantil ''Escuela presidente salvado allende'', todos los niños y adolescentes de dicho sector tendrán la posibilidad de ingresar y participar de estas actividades.

Las profesoras a cargo de llevar a cabo las actividades seran:

-Camila Sottolichio
-Carol Gutiérrez 
-Melissa Espinoza
-Belén Fuenzalida
-Belén Hernández
        





miércoles, 21 de octubre de 2020

INVITACIÓN !!!

"VIDA SANA, COMUNA SEGURA"
Gran proyecto el cual toda la escuela Presidente Salvador Allende, esta cordialmente invitada.
Queremos que no te pierdas de esta iniciativa y gran oportunidad para que sean parte.
Lugar: Escuela Presidente Salvador Allende, Glorias Navales.
Hora: 19.00 horas.

            Esperamos contar con la presencia de los alumnos, apoderados y personal de la escuela.


domingo, 24 de noviembre de 2019

Objetivos Del Proyecto


Objetivos Geneales 

- Utilizar la recreación y actividades deportivas como herramienta de ayuda para  una vida sana y saludable, aplicada específicamente en la “Escuela Presidente Salvador Allende” ubicada en Glorias Navales, Viña del Mar, como factor motivador para los alumnos a una vida alejada de la drogadicción y delincuencia.

Objetivos Específicos

- Generar cambios de mentalidad.
- Utilizar la educación física como una herramienta recreacional.
-  Fomentar la vida sana mediante el deporte.
- Crear conciencia de la importancia de la actividad física en los mas jóvenes.
- Que los jóvenes logren cambios positivos y participen en las actividades recreativas.


domingo, 17 de noviembre de 2019

Formulación del Proyecto

Organizaremos las clases de zumba, buscando canciones nuevas y con un ritmo llamativo, coreografías fáciles y entretenidas para luego comenzar con coreografías más complejas, siempre desde lo más simple a lo más complejo, desarrollándolo a lo largo de las clases.

El lugar a utilizar será la escuela del lugar, donde deberemos hacer las respectivos acciones para poder utilizar su recinto, elegimos este establecimiento principalmente por la cantidad de alumnos de la comunidad que asisten y como practicantes de este establecimiento conocemos un poco más su realidad y observamos de una manera más cercana la forma en que los alumnos desarrollan su vida  y buscamos una manera de ayudarlos positivamente.

Buscaremos la ayuda del profesor de educación física del establecimiento de dos modos, primero como ayuda y luego como principal factor motivador hacia los alumnos a asistir a las actividades programadas y también como comunicador.

Utilizaremos una aplicación para Smartphone en la cual podremos medir distintos ámbitos como pulsaciones, tiempo, calorías quemadas y su equivalente, etc. La manera de entregar esta aplicación será abriendo una red wi-fi en donde los asistentes deberán conectarse al inicio de la clase para luego encender la aplicación y configurarla de acuerdo a la actividad a realizar. Al inicio de la clase se hará una medición de pulsaciones para luego compararlas al final y además a lo largo del tiempo.

Las actividades se harán los días lunes y jueves en un horario tarde-noche en temporada de verano evitando las altas temperaturas que se dan durante el día, para que así también los alumnos puedan asistir en  compañía de sus padres, quienes también puedan participar.

Los materiales de audio a utilizar serán facilitados por el establecimiento y en el caso de la ausencia de alguno será conseguido por gestión nuestra.

Las clases duraran alrededor de una hora y media donde cada una tendrá un inicio desarrollo final, de manera que se dé un calentamiento, la clase en sí y una finalización donde se hará una vuelta a la calma y se darán consejos sobre la actividad, deportes, actividades, vida sana, etc.


Es importante mencionar que esta actividad que queremos realizar tendrá éxito, ya que la gran mayoría de los alumnos en este establecimiento asisten a educación física y a distintas actividades extra programáticas sin mayor problema, en mas les gusta el deporte y la participación.

viernes, 24 de noviembre de 2017

Marco Contextual

Dentro de la V región, exactamente en la localidad de viña del mar, en el sector de Reñaca alto se encuentre el establecimiento Salvador Allende el cual  está constituido por pre- básico y básico de jornada escolar completa.
Reñaca alto, si bien es cierto está ubicado dentro de la cuidad de viña del mar, es uno de los sectores catalogados como vulnerables o con alto riesgo social, cuyo entorno se encuentro  hacia el interior más bien en los cerros de viña del mar.
Nuestro proyecto esta pensado para realizarse durante los meses de octubre y noviembre ( 1 mes ) , donde se realizarán clases dos veces por semana con una duración de 1:30 hora.
Según la recepción de los jóvenes durante este periodo , se estimara una posible extensión de clases de un mes a realizarse durante los meses de enero y febrero.



jueves, 24 de noviembre de 2016

Marco Conceptual


La principal motivación de este proyecto es alejar a los jóvenes de los malos ambientes y nuestra idea es sacarlos de este ambiente o alejarlos de la rutina mediante la actividad física.
En este caso utilizaremos clases de baile como la zumba que es bastante actual y llamativa para realizarla.
La zumba consiste en una mezcla de bailes y ejercicios aeróbicos que se combinan dependiendo de las canciones y ritmos que poseen.
A través de la zumba se inculca de forma directa la vida saludable , la cual consiste en la practica de una actividad física regular combinada con una dieta saludable. Según la OMS  ‘’Aumentar el nivel de actividad física es una necesidad social, no solo individual. Por lo tanto, exige una perspectiva poblacional, multisectorial, multidisciplinaria, y culturalmente idónea’’ , por esta misma razón tenemos como objetivo principal fomentar la actividad física a los jóvenes de esta escuela.
Uno de nuestros objetivos además de fomentar la actividad física es enseñar a través de una aplicación de un Smartphone como medir las pulsaciones, tiempo, calorías quemadas y su equivalentes. Mediante el Smartphone que es un término comercial para denominar a un teléfono móvil que ofrece más funciones que un teléfono móvil común que en este caso nos ofrecerá la funcionalidad de poder utilizar una aplicación, que es un programa que ofrece servicios y en esta ocasión nos proveerá de información para poder calcular los datos ya dichos anteriormente.
Para que nuestros jóvenes accedan a esta aplicación se facilitara una red wi-fi , que es una red inalámbrica para poder acceder de una forma mas fácil y sin complicaciones de cables.


martes, 24 de noviembre de 2015

Justificación del Proyecto

 El aumento en el consumo de drogas “se perfila como un reto muy importante que se debe superar, sobre todo en cuanto a recursos e infraestructura de atención se refiere”. Es por ello que es esencial tomar medidas, no sólo para reducir la oferta de drogas, sino para eliminar la demanda. A partir de la Encuesta Nacional de Adicciones 2008 (ENA) se puede hacer un perfil de la problemática de consumo y dependencia de drogas en el país. A nivel nacional, el porcentaje de personas entre 12 y 65 años que consumen drogas pasó de 5% en el 2002 a 5.7% en el 2008. Entre los menores de 12 a 17 años, 3.7% consume drogas. Algunos factores de riesgo son: no estar en la escuela, trabajar, tener un miembro de la familia o amigo que consuma y deseos de suicidio. La exposición a drogas es menor para quienes están en la escuela: 12.2% de los jóvenes entre 12 y 25 años que son estudiantes le han ofrecido mariguana  contra 19.1% de quienes están fuera de la escuela. Además, entre los que están estudiando es menos probable que haya una progresión de la oportunidad al uso continuado o dependencia. En relación con la familia, 85% de quienes viven en familia, no han recibido ofertas de drogas, mientras que 80% de quienes no viven en familia sí lo han hecho. De acuerdo a la ENA, los adolescentes tienen una altísima probabilidad de desarrollar dependencia hacia una sustancia una vez que la han consumido. Mientras que 1.5% de los adultos que experimentan con drogas desarrollan una dependencia, el 35.8%de los adolescentes que consumen se vuelven dependientes. Esto demuestra que los menores son una población sumamente vulnerable en este sentido, es por ende la urgencia de una intervención para hacer lo posible por evitar la transición del consumo y dependencia de estas sustancias ilícitas.  Además existen indicios que el consumo de drogas es generalmente temprana, 50.8% de los usuarios inició antes de los 18 años. Es por esta razón que nuestra iniciativa pretende re insertar en la sociedad a estos jóvenes para que puedan sentirse participe de esta y poder tomar conciencia  del daño que se están causando al consumir estas sustancias.